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            西安弗拉明戈私人會所

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            學校地址:西安市北經濟技術開發區賽高商務港2409

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            弗拉明戈(Flamenco)會所總部位于澳大利亞.堪培拉,以Flamenco舞蹈為主,在中國各大城市設有分部,多年致力于打造一所高檔、優雅的私人舞蹈會所。如今我們入駐西安,結合本地特色,特增加其它豐富舞種。會所結合中西風格,使您可以在愉悅的節奏和優美的舞姿中忘卻一天的煩惱

            聯系人:蒲老師  聯系方式:18700884791  qq:1606507861

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            個人魅力的完美體現,身體曲線的完美提升。一動一靜的完美結合。

            這些都是你需要的!

            拉丁舞包括恰恰、倫巴、桑巴、斗牛和牛仔舞;他們分別起源于不同的國家和地區,20世紀初期在英國被規范和發展并很快在許多國家流行起來;當時以社交、娛樂的形式在社交場所的酒吧非常盛行;三、四十年代的大上海也非常流行。后來,經過英國皇家舞蹈教師協會的統一規范使其成為一種國際賽事,一直延續至今;其中比較有名的賽事有英國“黑池”舞蹈節(78界)、英國UK國際錦標賽(51界)、英國國際公開賽、德國世界舞蹈運動錦標賽等。

            拉丁舞益處:
              
            無論是從生理、心理或社交的觀點耒看,跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由,最大的好處是它總是與別人一起完成。成千上萬的人正享受著拉丁舞帶來的益處,歸納如下:
              
            對身體的益處:
              
            心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓練或有氧運動,可以增強心臟的強度和耐力。
              
            肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合,它混合了肌肉等長收縮與拉伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
              
            關節:據醫學報導,避免早期關節炎與治療關節不適的最好方法是適度們的使用關節,跳拉丁舞可使全身各關節如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。
              
            脊椎:常跳拉丁舞,彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預防和治療。
              
            呼吸系統:很多研究顯示,激烈的拉丁舞可使肺臟強壯并增加攝氧量,快速的增加心律然后又降低,強壯的心肺可以更有效的預防”疾病”。

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